Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
Витамин C: основные факты о влиянии на кожу
Содержание статьи:
- Основные формы витамина C, используемые в косметических препаратах
- Наиболее важные эффекты каждой формы витамина C
- Факты о витамине C
- Что разрушает витамин C
- Проблемы кожи, для решения которых необходим витамин C
- Кожа с недостатком витамина C
- Таблица содержание витамина C в продуктах
- Дефицит или недостаток витамина C
- Гипервитаминоз витамином C или его переизбыток
Основные формы витамина C, используемые в косметических препаратах
L-аскорбиновая кислота
Аскорбиновая кислота
Аскорбилпальмитат
Магния аскорбилфосфат
Аскорбил дипальмитат
Наиболее важные эффекты каждой формы витамина С
Аскорбиновая кислота
Взаимодействует с витамином E и другими жирорастворимыми антиоксидантами, которые содержатся в богатых липидами клеточных мембранах. При совместном действии они связывают свободные радикалы, предотвращая повреждение ткани.
L-аскорбиновая кислота
Жирорастворимая форма аскорбиновой кислоты. Воздействует подобно витамину E. Является мощным антиоксидантом, эффект вещества усиливается в присутствии биофлавоноидов.
Аскорбилпальмитат
Это ингибитор тирозиназы. Благодаря ингибированию фермента тирозиназы непосредственно воздействует на формирование пигмента меланина. Поэтому является эффективным активным компонентом средств для осветления кожи.
Магний аскорбилфосфат
Применяется в качестве усилителя эффектов коллагена 3-го типа. Укрепляет коллагеновые нити, делая их более устойчивыми. По сравнению с аскорбиновой кислотой эта форма витамина C легче усваивается клетками кожи. При использовании указанного варианта витамина C в метаболизм включается не только аскорбиновая кислота, но и такие важные микроэлементы, как магний и фосфор.
В последнее время успешно синтезированы несколько вариантов хелатов, в состав которых входят витамин C, магний и некоторые другие компоненты. Хелаты или производные витамина C сравнительно устойчивы в водных растворах, поэтому удобны для использования в косметических средствах. После местного применения эти хелаты легко впитываются кожей, после чего происходит быстрое высвобождение витамина C. В отличие от свободного витамина С, его хелаты не обладают повышенной кислотностью и безопасны для кожи.
Аскорбил дипальмитат
Наиболее эффективная из доступных сегодня форм витамина C. Являясь жирорастворимым, это вещество легко усваивается активными слоями кожи и, благодаря мощной антиокислительной защите клеточных мембран, улучшает устойчивость кожи к разрушающему воздействию солнца. Эта форма была разработана для эффективного лечения фотостарения, пигментации, веснушек и ряда других кожных проблем, а также для поддержания здоровья кожи.
Факты о витамине С
Испытания показали, что 5%-ная концентрация витамина C в сыворотке является максимальной, при дальнейшем её увеличении раствор становится коричневым и происходит кристаллизация.
Если вы покупаете сыворотку и её цвет не изменяется в течение нескольких месяцев, вероятнее всего, в ней содержится очень мало витамина C.
Несмотря на заявления о достижении высокой стабилизации, все формы витамин C теряют свою силу на протяжении полугода, даже если хранятся в прохладном месте вдали от прямых солнечных лучей.
Некоторые компании в целях защиты окружают витамин C ионами кальция, которые удлиняют срок «жизни» активного вещества.
Рекомендуемая ежедневная доза (RDA) витамина C для взрослых составляет 45 мг. Более высокие дозы рекомендуются во время беременности и в период лактации, а также лицам, которые принимают лекарства для лечения шизофрении или расстройств настроения, а также курящим людям.
Витамин С помогает усвоению железа.
Витамин C является водорастворимым витамином и не накапливается в организм. Этот витамин не образуется в организме человека, поэтому мы полностью зависим от его поступления из пищевых источников.
Если витамин C отсутствует в ежедневном рационе, в течение примерно шести недель возникают признаки его дефицита, начиная с появления кровоподтёков, медленного заживления ран, кровоточивости дёсен и заканчивая цингой – наиболее тяжёлыми поражениями кожи и слизистых.
Витамин C играет существенную роль во включении аминокислоты пролина в коллаген и участвует в образовании эластина. Витамин C также необходим для формирования хрящей, зубного дентина и костной ткани, поддерживает целостность капилляров, предотвращая возникновение синяков.
Витамин C преобразует неактивный вариант витамина E в активную антиоксидантную форму.
Витамин С защищает витамин A от окисления, улучшает эффекты витамина B12 и компенсирует недостаточность пантотеновой кислоты и ряда других витаминов группы B.
При старении витамин C и другие водорастворимые витамины хуже всасываются и усваиваются организмом.
Из-за своего отшелушивающего эффекта аскорбиновая кислота не подходит для людей с чувствительной кожей. Её лучше использовать для более плотной кожи.
Аскорбилфосфат магния больше подходит для нежной кожи, а также при проблемах с пигментацией.
Постоянное нанесение средств с витамином С на кожу является более эффективным, чем использование разовых больших доз или пищевых добавок. Экспериментально подтверждено, что витамин C после впитывания в кожу не удаляется при мытье, трении или потении в течение трёх дней.
Витамин C разрушается (денатурируется) при облучении ультрафиолетовыми лучами. Как и в случае с витамином A, во всех участках кожи, которые подвергаются воздействию солнечных лучей, может развиться хронический дефицит витамина C.
Установлено, что концентрация витамина C на открытых участках кожи оказалась значительно ниже, чем в необлучённой коже. Эксперименты также показали, что кожа меньше повреждается, если до выхода на солнце на неё местно нанести значительное количество витамина C.
Что разрушает витамин C
Курение: Курильщики и люди пожилого возраста нуждаются в большем количестве витамина C. Каждая сигарета разрушает 25 мг витамина, а 2 сигареты уничтожают его рекомендованную суточную дозу 45 мг.
Ультрафиолетовые лучи: Весь спектр ультрафиолетовых волн губителен для витамина C, однако особенно вредно влияние длинных волн А (обычный загар).
Стресс: Под влиянием физического и эмоционального стресса расходуется больше витамина C.
Кислород
Свободные радикалы
Некоторые медикаменты
По нашему мнению, использование любой формы витамина C лучше, чем его отсутствие. Этот витамин является нашим лучшим инструментом для защиты от негативных влияний окружающей среды. К тому же, отсутствие витамина C критично для здоровья кожи.
Проблемы кожи, для решения которых необходим витамин C
- Потеря коллагена
- Утончение кожи и её повышенная чувствительность
- Диффузное покраснение
- Медленное заживление
- Пигментация
- Старение кожи
Кожа с недостатком витамина C
Таблица содержание витамина C в продуктах
| Продукты питания богатые витамином C | Продукты питания содержащие витамин C | Витамин C содержится в небольших количествах |
| шиповник
сладкий красный и зеленый перец черная смородина облепиха петрушка укроп черемша калина жимолость ягоды гожди киви |
шпинат
цветная и белокочанная капуста апельсин лимон щавель хрен рябина клубника печень зеленый лук брюква зеленый горошек томаты редис молодой картофель листья салата кабачки дыня мандарины крыжовник морошка вишня клюква |
лук репчатый
огурцы картофель свекла тыква морковь баклажан арбуз абрикос банан яблоко груша слива виноград |
Дефицит или недостаток витамина C
Недостаток витамина С проявляется:
- общая слабость;
- снижения иммунитета;
- потеря веса;
- снижение аппетита;
- кровоточивость десен и подверженность кариесу;
- кровотечения из носа;
- неприятный запах изо рта;
-легкое образование синяков
- медленное заживление ран
- выпадение волос
В тяжелых случаях может привести к развитию болезни - цинга.
Гипервитаминоз витамином C или его переизбыток
Избыток витамина C приводит к:
- головным болям;
- покраснению кожи лица;
- частому мочеиспусканию;
- коликам в нижней части живота;
- легкой диареи;
- тошноте и рвоте.
Источники:
1. Petentration of vitamin C
2. Vitamin C Fact file
Тэги: прочее
Аналитика рынка
- Рынок имплантатов может вырасти до $121 млрд к 2030 году
- Упрощение и изысканность - новые косметические тренды
- В 2022 г. рынок косметической упаковки составит $40.7 млрд
Последние посты в блогах на нашем сайте
- kn-tech / Деликатное неинвазивное омоложение. Фотобиомодуляция KN LIGHT.
- kn-tech / Удаление сосудов лазером KN CRN. Ювелирная работа на лице.
- kn-tech / Фотобиомодуляция и LED-терапия для повышения иммунитета.
- kn-tech / Как убрать пигментные пятна без пилингов и лазерных шлифовок.
- kn-tech / Индустрия красоты растёт. Несмотря ни на что.
- kn-tech / Укрощая лазерные технологии. Физика лазера для косметологов.
- kn-tech / Омоложение без инъекций – новая эра косметологии.
- kn-tech / Day-light терапия. Новый тренд фотодинамической терапии.
- Naturecream / Свойства самого " Солнечного" масла
- Naturecream / "Сахарные" морщины - или на что способна гликация
Последние топики форума на нашем сайте
- Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
- Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
- Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
- Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
- РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?
Другие статьи раздела
|
Формальдегид и консерванты, выделяющие формальдегид Формальдегид и консерванты, выделяющие формальдегид, используются во многих средствах личной гигиены, в частности в шампунях и жидком мыле для рук и тела. Эти вещества помогают предотвратить размножение бактерий в продуктах на водной основе, но при этом они могут проникать в кожу и приводить к повышенной чувствительности кожи и раку. |
|
Триклозан Триклозан обладает антимикробным действием, он способен накапливаться в нашем организме, нарушая деятельность гормональной системы. Он способствует появлению бактерий, устойчивых к антибиотикам и антибактериальной продукции. Наряду с отрицательными последствиями для здоровья, триклозан также негативно влияет на окружающую среду, поступая в озера, реки и другие водные источники, где он накапливается и оказывает токсическое действие на водные организмы. |
|
Сфера применения ботокса расширяется Ботокс, который изначально применялся как инъекции против морщин, превратился в лекарственный препарат, который применяется в 12 новых направлениях. Более того, последние исследования этого вещества пытаются выяснить, сможет ли ботулотоксин излечить рак желудка. |
|
Фталаты Один миллиард тонн фталатов производится ежегодно во всем мире. Фталаты используются в различных потребительских товарах: они смягчают винил и пластмассы, которые используются для производства игрушек, фталаты отвечают за запах новой виниловой занавески для ванной, а также являются частыми компонентами освежителей воздуха, чистящих и моющих средств и многих других продуктов. Они используются в косметике для сохранения цвета и запаха, и также применяются в лаках для ногтей. |
|
Гиалуроновая кислота в косметологии: плюсы и минусы Среди многих косметологов и их пациентов самый восстребованный продукт для омоложения – гиалуроновая кислота. Большинство женщин уверяют, что «уколы красоты» помогают вернуть коже молодость и красоту, ликвидировав или визуально минимизировав морщины. Так ли это на самом деле и какая правда и мифы о гиалуроновой кислоте на самом деле скрывается от посторонних глаз, расскажем в этой статье. |
|
Свинец и другие тяжелые металлы Ряд металлов, включая свинец, мышьяк, ртуть, алюминий, цинк, хром и железо повсеместно встречаются в косметике, начиная от губной помады, отбеливающей зубной пасты, подводки для глаз, лаках для ногтей и многого другого. |
|
Коллаген в косметологии Коллагену уделяется большое внимание в косметологии, в первую очередь потому, что именно он отвечает за появление морщин, уменьшение эластичности и гладкости кожи. Давайте подробно рассмотрим, что представляет собой коллаген в нашем организме, как можно стимулировать выработку собственного коллагена, как помогают коже косметические средства с ним и какие виды коллагена существуют. |
|
Витамин A: значение для кожи и всего организма Эта статья является одним из наиболее полных обзоров витамина А из опубликованных. Не спешите и не пытайтесь понять всё сразу, используйте ссылки для дальнейшего чтения и самообразования. Обращайтесь к косметологическому словарю, чтобы уточнить слова, которые вы не знаете или не понимаете. Примените знания о структуре и функциях клеток и систем, поддерживающих кожу, для целостного понимания материала. |
|
Следует избегать солнцезащитные крема, содержащие витамин А В июне 2011 года федеральное Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США издало новые правила, которые, по всей видимости, призваны покончить с недобросовестной рекламой солнцезащитных кремов и неправдивой информацией, содержащейся на их этикетках. В частности, Управление имеет претензии к таким терминам, как «водонепроницаемый», «потонепроницаемый», «крем для загара», поскольку считает их практически недостижимыми. |
|
Гидрохинон Как правило, гидрохинон используют в качестве компонента осветляющего кожу, но он также может содержаться в других ингредиентах косметики в виде примеси. Это один из самых опасных компонентов, используемых в продуктах личной гигиены. |
