Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

21.02.2015 / Напитки

Сливовый сок

Сливовый сок, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 39 ккал	Белки 0.8 г	Жиры 0 г	Углеводы 9.6 г

Сливовый сок является не только вкусным и диетическим напитком, но и очень полезным! Он обладает лечебными качествами и полезен практически всем. Исключением бывают люди, которые страдают расстройствами кишечника.

Содержание витаминов и микроэлементов

Сливовый сок довольно низкокалорийный, зато в нем есть натуральный сахар, который легко усваивается организмом, растительная клетчатка, и жирорастворимые витамины, которые нужны для молодости и упругости кожи.

Сливовый сок занимает одно из первых мест по содержанию витаминов и микроэлементов. Напиток из слив содержит в себе аскорбиновую кислоту, полезную для сосудов и иммунитета, витамин A и витамин E, которые являются жирорастворимыми и, как упоминалось выше, необходимы для здоровья кожи. Их еще называю витаминами молодости.

Никотиновая кислота, содержащаяся в соке, улучшает приток крови в желудке, что способствует отличному пищеварению. Витамины группы В для пищеварения вовсе необходимы. В соке содержится множество микроэлементов, таких как: фтор, железо, хром, цинк, марганец, йод и медь. Кальций, калий, фосфор, калий, магний и бета-каротин можно получить в большом количестве выпитого сливового сока.

Полезны свойства

Сливовый сок широко распространяется в кулинарии благодаря его вкусовым качествам. Но не только его сладкий вкус является положительной стороной. Сливовый напиток обладает лечебными свойствами. Он действует как мочегонное и послабляющее средство. Сливовый сок нормализует моторику желудочно-кишечного тракта, мочеотделению. Рекомендуется сок принимать при дискинезии желчевыводящих путей, гепатите и при застое желчи, так как он является отличным желчегонным средством.

Сливовый сок очищает кровь от вредного холестерина и не дает усваиваться ему через кишечник. Сосуды становятся эластичными, что снижает риск получить инсульт. Для борьбы с ожирением – это просто чудо-напиток. В нем не содержится жиров, мало углеводов и отмечена низкая калорийность. Способность очищать организм от шлаков и лишнего холестерина способствует быстрому похудению (но без соблюдения диеты и физических упражнений не обойтись).

Применение

Применяется сок в лечебных целях и для профилактики от простудных заболеваний. Витамин С, который содержится в сливовом соке, улучшает сопротивляемость организма и повышает иммунитет. Для нормализации сна и борьбы со стрессом выпивайте стакан сливового сока за двадцать минут до сна. Прием сока натощак приводит в норму нервную систему и улучшает внимание.

Ежедневное употребление стакана сливового сока улучшает состояние кожи, делая ее гладкой и упругой.

Сливовый напиток используется в косметологии. Его добавляю в различные маски или делают их из мякоти слив.

Аналитика рынка

Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте

Последние топики форума на нашем сайте

Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?

Другие статьи раздела

	Кофе мокаччино Этот прекрасный кофейный напиток создали в Америке. Используется в европейских странах с названием «мокаччино», а в США имеет название «мокка». Кофе в простом варианте состоит из добавления молока и растопленного шоколада или сливок.
	Сок Нони Сок дерева Нони производится в Таиланде и считается целительным напитком. Он помогает при тяжелых заболеваниях при правильном его применении. Он имеет светло-коричный цвет, приятный вкус и необычный аромат. При изготовлении сока не используются никакие красители или ароматизаторы, только натуральное фруктовое пюре этого плода.
	Кисель из вишневого сока Многие диетологи советуют добавить в свой рацион питания такое блюдо как кисель. Его вязкая и густая консистенция обволакивает слизистую желудка и улучшает многие процессы пищеварения и обмена веществ в организме. Кисель из фруктов и ягод можно включать в рацион грудничков уже с восьми месяцев, а для детей постарше рекомендуют варить кисель более густым и добавлять поменьше сахара, который очень вреден организму ребенка.
	Сок папайи В нашей стране папайя не особо распространена, многие даже понятие не имеют, что это за фрукт. Однако, сок папайи не только очень вкусный, но и полезный. Вещество папаин, которое содержится в соке в больших количествах, обладает удивительными лечебными свойствами. Папайю выращивают в тропических зонах, поэтому жители жарких мест постоянно употребляют ее в своем ежедневном рационе.
	Бузинный сок Черная бузина – лекарственное растение, обладающее множеством витаминов и микроэлементов, которые делают ее универсальным средством в борьбе с простудами, снижением иммунитета, упадком сил, анемией и даже гепатитом группы C.
	Яблочный сок Яблочный сок – очень полезный, вкусный натуральный напиток, полученный методом отжима или вываривания яблок. Яблочный сок не только вкусный и полезный натуральный напиток, но и легкодоступный, поскольку яблоки произрастают в любом регионе нашей страны.
	Вишневый сок Вишневый сок – ценный, натуральный, ароматный напиток, в котором сохраняются все полезные свойства ягод. Еще в Древней Греции целители использовали свежие ягоды и натуральный сок вишни для изготовления целебных эликсиров, которые продлевали молодость, помогали сохранить здоровье, придавали силу. Помимо этого, целители использовали натуральный вишневый сок для лечения малокровия. В лечебных целях использовали не только спелые плоды вишни, но и листья, кору, косточки, ветки, смолу и даже корни растения.
	Кофе со сгущенным молоком Сортов кофе насчитывается более 90 наименований. Основные, имеющие ярко выраженный вкус, а потому и ценность, названы так, как называются деревья, с которых снимают урожай: Робуста, Либерика и Арабика. Эти сорта кофе в основном производятся в Океании, Африке, Азии. Путем смешения зерен этих сортов в разных пропорциях и с разной степенью прожарки создаются купажи, рецепт которых является фирменным рецептом производителя. Приготовить кофе можно по разной рецептуре, одним из привлекательных вариантов является кофе со сгущенным молоком.
	Персиковый сок Много веков люди считали, что персик, нежнейший и очень вкусный фрукт, происходит из Персии. Причиной этого было то, что в большинство государств Европы он прибывал с караванами купцов из этой страны. Этого мнения продержались вплоть до конца 19 века. Только долгое изучение ботаниками рукописей позволило открыть истинную родину этого фрукта. Выяснилось, что персик, как и многие фрукты, происходит из Китая. В наше время уже научно доказано, что в Китае впервые начали культивировать персик.
	Кола Кола – безалкогольный, газированный напиток, получивший свое название от небольших орешков кола, которые являлись источниками кофеина. В разных странах на основе рецепта приготовления колы изготавливаются различные напитки, такие как Пепси-Кола, Афри-Кола.

Аналитика рынка

Последние новости

В Москве подвели итоги премии «Лучшее для красоты» (Best for Beauty) 2026

Премия «Лучшее для красоты» пройдет 20 октября в Москве

С 28 по 30 октября пройдёт выставка «Бьюти Минводы» 2026

20-22 апреля 2027 г. в Ташкенте пройдёт выставка Beauty Uzbekistan 2027

18-19 февраля 2027 г. в Москве пройдёт IX Инновационная школа эстетической и регенеративной медицины

Стартовал прием заявок на премию BEAUTY AWARDS 2026

20 октября в Москве пройдет B2B-форум «Код антихрупкости»

20-22 апреля 2027 г. в Ташкенте пройдёт выставка «Здравоохранение – TIHE 2027»