Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

12.01.2015 / Рыба и морепродукты

Раки речные вареные

Раки речные вареные, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 97 ккал	Белки 20.3 г	Жиры 1.3 г	Углеводы 1 г

В России можно встретить только речного рака. Они очень прихотливы к условиям проживания. Водоем обязательно должен быть с пресной водой, так как в соленой воде речные раки выжить не смогут. Раки могут жить только в такой воде, где высокое содержание кислорода. Например, летом в воде должно быть как минимум 5 мг/л. Водоем может быть как светлый, так и темный.

Главное для раков - это невысокая кислотность воды, и pH воды в водоеме не должно превышать 6. Если в воде слишком мало извести, то раки будут крайне медленно расти и размножаться. При этом эти ракообразные не живут в слишком грязных водоемах, но если вода достаточно чистая, то речной рак может жить и в реке, и в озере. Но дно должно быть твердым, чтобы раки могли передвигаться по нему. Если на дне реки будет много ила, или если берег у реки будет из песка или скал, то раки в такой воде жить не будут. Они не смогут выкопать себе ямку, чтобы спрятаться в нее.

Нора речного рака достаточно тесная. Ракообразные делают такой проход, в который он может пролезть. Это помогает защититься от проникновения других особей более крупного размера. Достать речного рака из норы достаточно трудно, так как он держится лапками за ее стены. Если около норы есть свежий грунт, то значит - в норке еще проживает рак. Чаще всего речной раз закапывается на глубину 0,5 метров. Молодые рачки живут около берега под стволами упавших в воду деревьев или камнями.

Содержание витаминов и микроэлементов

В мясе речного рака содержится множество очень важных витаминов. Например, таких как витамины A и В1, а также витамины В12 и В2, витамин E и D. Рак содержит в своем составе микроэлементы - кальций, калий и магний, а также фосфор, железо и серу, йод и кольбат. Аминокислоты также содержатся в мясе рака - это валин, лизин, триптофан и метионин.

Полезные свойства

Раки рекомендованы к употреблению людям, которые страдают заболеваниями сердца и сосудистой системы. Также мясо рака будет полезно при заболеваниях поджелудочной железы и почек. Но и здоровому человеку раки пойдут на пользу. Они помогают поддержать организм в тонусе, так как в мясе много витаминов.

Раньше раковину рака использовали как антисептик. Ее перемалывали и делали лекарство.

Применение

Чаще всего раков просто варят в подсоленной воде. В бульон можно будет добавить зелень и морковь. Как только рак становится оранжево-красный - значит он уже готов.

Китайцы любят готовить раковые шейки. Они зажаривают их в панировке вместе с салом-шпик. После готовое блюдо посыпают дробленым миндалем. Чаще всего раков употребляют руками, но в ресторанах посетителям дают приборы.

Аналитика рынка

Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте

Последние топики форума на нашем сайте

Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?

Другие статьи раздела

	Китовое мясо Кит – огромное млекопитающее, похожее на рыбу и обитающее в воде. Детеныши китов появляются не из икринок, а рождаются живыми и питаются молоком матери. Как и большинство млекопитающих, маленький китенок находится некоторое время вместе с матерью, и она защищает и оберегает его.
	Фугу Есть в японской кухне экзотическое блюдо под названием «рыба фугу», дорогостоящее и смертельно опасное. Эту небольшую рыбку еще называют собака, иглобрюх, фахак и диодонт. Место ее проживания— Индийский и Тихий океаны. Она отличается от других рыб отсутствием чешуи и плавает она хвостом вперед. При первой же опасности она надувается и превращается в шар. А еще это морское животное знаменито содержанием яда тетродоксина. Историки находили свидетельства того, что эта рыба употреблялась еще до нашей эры - древние японцы явно знали еще тогда секрет приготовления блюда из этой рыбы.
	Килька балтийская Балтийская килька (Sprattus sprattus balticus), она же европейский шпрот – весьма популярная промысловая рыба. Относится к отряду сельдеобразных (Clupeiformes), семейству сельдевые (Clupeidae), роду шпроты (Sprattus). В длину взрослая особь достигает 12-15 см.
	Икра кеты зернистая Кета представляет собой семейство лососёвых рыб. Она нерестится в своей жизни однократно, после чего погибает, при этом средняя продолжительность жизни её составляет 7 лет. В основном, кета обитает в морских водах. Она имеет ровный серебристый окрас, но в случае нахождения её в реке окрас изменяется и становится более тёмный. Также рыба обладает острыми большими зубами.
	Креветки Креветки относятся к мелким видам ракообразных из отряда десятиногих, которые распространены в морских водах и пресных водоемах по всему миру. В настоящий момент насчитывается более 2000 видов креветок, большинство из которых являются объектами промышленного лова. В зависимости от вида, длина тела взрослых особей может быть от 3 до 35 см, при этом креветки, которые обитают в южных регионах, более крупные по сравнению с глубоководными креветками или членистоногими, которые обитают в северных водах.
	Талисман Рыба-талисман проживает в Атлантическом океане. Эта рыба может вырастать до 1 метра в длину. При этом самцы немного меньше по размеру, чем самки рыбы-талисмана. Они употребляют в пищу медуз мелких и средних размеров, мелких рыбок и креветок. Продолжительность жизни талисмана составляет примерно тридцать пять лет. Но есть записи о том, что одна из рыб дожила до 38 лет.
	Лососевый фарш Местом обитания рыбы лососевых пород является морская и пресная вода водоемов, расположенных по всему земному шару. Такую рыбу считают наиболее ценной в промышленном рыболовстве. Высоко ценится не только филе лососевой рыбы, из которого делают прекрасный фарш, но и высококачественная и питательная красная икра.
	Сельдь в томатном соусе Сельдь относится к одной из самых популярных для добычи рыб. Наибольшее ее распространение наблюдается в морях тропиков, субтропиков, умеренных водах обоих полушарий, в том числе и в Арктике. На вкус различные виды этих рыб могут сильно отличаться. Это зависит от того, когда поймана рыба, в каком месте, какого она достигла размера, а также каким способом была обработана. Интересный вкус получается, если ее приготовить по хорошему рецепту сельдь в томатном соусе.
	Лемонема Рыба Лемонема водится только в Тихом океане. Самое большое количество этой рыбы вылавливают Японцы. Существовать она может в ограниченных условиях. Ее длина составляет 70 см, а весит она около 3 кг.
	Кефаль отварная Кефаль является очень распространённой рыбой. Дело в том, что данный вид достаточно быстро проводит акклиматизацию, чем прекрасно пользуются ловкие рыбаки. Если несколько лет назад кефаль можно было встретить только в тёплых водах умеренных широт, то сейчас кефаль приспособлена к условиям, которые являются более экстремальными.

Аналитика рынка

Последние новости

14-16 июня в Санкт-Петербурге пройдёт конференция для косметологов "Эстетический консилиум: поиск правильных решений"

19–20 апреля в Москве пройдёт II Конгресс «Эстетическая гинекология и anti-age медицина»

С 8 по 11 февраля в Ростове-на-Дону пройдёт выставка "Шарм"

26-27 апреля 2024 года в Геленджике состоится VI Черноморский конгресс по пластической хирургии и косметологии

16 – 18 апреля в Ташкенте пройдёт выставка «Здравоохранение – TIHE 2024»

Программа III конференции InteDeCo 2023 «Интегративная дерматовенерология и косметология. Новые стандарты взаимодействия»

30 мая - 1 июня 2024 г. в Алматы пройдёт выставка COSMODERM 2024

11-13 декабря пройдёт 11-й национальный конгресс «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология»