PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Икра кеты зернистая



Икра кеты зернистая, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 251 ккалБелки 31.6 гЖиры 13.8 гУглеводы 0 г



Кета представляет собой семейство лососёвых рыб. Она нерестится в своей жизни однократно, после чего погибает, при этом средняя продолжительность жизни её составляет 7 лет. В основном, кета обитает в морских водах. Она имеет ровный серебристый окрас, но в случае нахождения её в реке окрас изменяется и становится более тёмный. Также рыба обладает острыми большими зубами.

Размеры взрослой рыбы в среднем составляют в длину около 100 сантиметров, а масса её достигает 14–16 килограмм.

Икра кеты считаться величайшим деликатесом в мире, при этом она считается самой лучшей среди сортов красной рыбы. Она имеет оранжево-красный окрас, и её диаметр составляет примерно девять миллиметров.

Икра подразделяется на два сорта, они различаются в зависимости от качества зерна, запаха, вкуса, а также количества в ней соли. Икра 1-го сорта должна отвечать следующим требованиям:

• зёрна икры должны быть упругие и целые, без каких-либо повреждений;
• она не должна содержать плёнку или кровь;
• содержание соли в икре, должно быть в пределах от 3 до 5%;
• икра должна содержать в себе зёрна одного вида рыб, без каких смешиваний;

Если икра содержит какие-либо дефекты и количество соли в ней составляет от 5 до 8%, то она уже относится ко второму сорту.

Содержание витаминов и микроэлементов



Икра кеты является не только отличным деликатесом, но и содержит в себе огромное количество витаминов и микроэлементов (калий, фосфор и др.). Как известно, икра кеты, по сравнению с другими видами содержит в себе огромное количество белка – 35%, при этом он быстро усваивается в организме и содержит незаменимые аминокислоты. Холестерин, находящийся в икре, не наносит вред организму, так как он обезвреживается лецитином. Кроме этого, икра также богата Омега – 3, кальцием, магнием, фосфором и ещё множеством иных полезных аминокислот (в том числе лизин).

Полезные свойства



Благодаря огромному содержанию различных витаминов и микроэлементов, икра обладает полезными качествами для человека. В связи с большим содержанием в себе Омега – 3, икра улучшает деятельность головного мозга и при этом положительно влияет на зрение человека. Ежедневное употребление икры на завтрак повышает иммунитет человека и снижает вероятность возникновения у него сердечно-сосудистых заболеваний. Также употребление икры способствует улучшению кровообращения в организме, она является отличным профилактическим средством от некоторых видов рака.



Применение



Икра кеты считается деликатесом, в основном, она используется для приготовления бутербродов, является отличным завтраком. Также её можно использовать в качестве ингредиента для салатов. Но это является не исчерпывающим перечнем её использования. На праздничных столах её принято подавать с шампанским или бутылочкой водки.



Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Карась
Карась, без всяких сомнений, - самая распространённая рыба. Карась может быть как морским, так и пресноводным. Обладая фантастической неприхотливостью, карась приживается фактически в любой среде и условиях. Даже самый неприглядный водоём может в изобилии содержать данный вид рыбы.
Пангасиус
Пангасиус относится к морским рыбам из семейства Сомообразных. Почему-то принято ошибочно называть его морским языком. Это не правильно. Морской язык относится к совершенно другому семейству рыб.
Треска тушеная
Данный вид рыбы относится к семейству тресковых и в большом количестве обитает в холодных водах Атлантического океана. Тело трески несколько удлинённое и имеет зеленоватый или бурый оттенок. Рыба может достигать двух метров в длину. В промышленных целях больше используют треску метрового размера и меньше. Рыба достаточно популярна среди потребителей, поэтому её вылов поставлен на «широкую ногу». В зависимости от ареала обитания, треска имеет несколько подвидов. Они отличают данные особи, в большинстве случаев, исключительно внешним видом и размерами.
Омуль
Омуль - рыба, активно использующаяся для промысла, относится к семейству лососевых. В длину в среднем взрослые сформировавшиеся особи могут достигать 64 см, набирая вес при этом порядка 3 кг.
Салака копчёная
Салака (сельдь балтийская) небольшая рыба из семейства сельдевых. Обычно её длина не превышает 20 см, но иногда попадаются более крупные экземпляры (до 37 см). Обитает в Балтийском море и некоторых озёрах Швеции. Имеет большое промысловое значение. Её доля в общем объёме выловленной в этом регионе рыбы составляет около 50%.
Скумбрия на пару
Скумбрия или макрель (это ее торговое европейское название) относится к особо ценным промысловым рыбам. Основной ареал обитания скумбрии - это воды Атлантического океана от северной части восточного побережья до Канарских островов. Водится скумбрия и в водах Северного и Балтийского морей. Атлантическая свежая скумбрия особенно ценится как очень вкусный и полезный пищевой продукт.
Вобла вяленая
Вобла является подвидом плотвы и относится к семейству карповых. Она водится лишь в бассейне Каспийского моря, чаще всего встречаясь в нижнем течении Волги и Урала. Но в народе тарань, являющуюся еще одним подвидом плотвы, также называют воблой, хотя это не совсем правильно. По аналогии, сибиряки местную плотву тоже называют воблой.
Сазан каспийский
Между характеристиками и свойствами этих двух видов рыб разница настолько невелика, что сазана легко можно назвать морским карпом. В отличие от пресноводного карпа, популяция которого широко распространена в бассейнах многих европейских рек, сазан – не привередливая рыба. Легко переносит соленую морскую воду. Быстро набирает вес, поедая различную, в том числе растительную пищу. Каспийский сазан не уходит на нерест в поймы рек, как это делают другие виды сазанов. Является одним из видов ценных промысловых рыб.
Макрель
Рыба макрель известна в большей степени под названием «скумбрия». Это одна из самых распространённых промысловых рыб в мире. Она обитает в Чёрном, Средиземном, Северном, Балтийском морях. Её можно встретить у берегов Северной Америки и у побережья Ирландии. Наибольший отлов этой рыбы производит Норвегия – около 160 тыс. тонн в год. Своей популярностью мясо скумбрии обязано не только вкусовым качествам, но и полезным свойствам.
Треска отварная
В семействе тресковых рыба треска занимает главенствующее место. Обитает в большей части Атлантического океана и по географической принадлежности подразделяется на: балтийскую, тихоокеанскую, беломорскую, арктическую, гренландскую. Ловиться в основном в Норвегии, России, Дании, Канаде и т.д.

Комментарии