Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
Хлеб Деревенский
| Хлеб Деревенский, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 203 ккал | Белки 6.8 г | Жиры 1.2 г | Углеводы 41.2 г |
Тысячи лет назад люди научились выпекать хлеб. Первоначально культивировать злаковые растения стали оседлые племена, жившие в небольших поселениях. И для большинства жителей того времени хлеб стал основой ежедневного рациона. До нашего времени из древности дошло множество рецептов его приготовления. И один из них – это выпечка хлеба Деревенского. Название рецепта говорит о том, что им начали пользоваться задолго до того, как люди стали жить в городах.
Хлеб Деревенский делается из ржаной, а также пшеничной муки грубого, крупного помола с добавкой солода, тмина и обладает особым ржаным вкусом.Содержание витаминов и микроэлементов
Использование в приготовлении хлеба двух видов муки делает его в полной мере насыщенным витаминами и полезными веществами, которые содержатся в пшеничных и ржаных злаках. В Деревенском хлебе содержится много калия, марганца и железа. Это объясняется тем, что в ржаной муке этих микроэлементов на порядок больше, чем в пшеничной. В достаточном количестве представлены селен и хром, витамины РР, В1, В2.
Ржаная и пшеничная мука имеют в своём составе незаменимые кислоты. В пшеничной их больше, но в ржаной муке доля от их общего содержание выше. В Деревенском же хлебе, где в приготовлении используются обе муки, соотношение незаменимых кислот оптимальное. Основные из них - лизин, метионин, треонин.
Полезные свойства
Полезные свойства Деревенского хлеба не ограничиваются наличием достаточного количества витаминов, микроэлементов и аминокислот. Помимо этого в состав муки крупного и грубого помола входит клетчатка, которая полезна для желудка и кишечника, а также она предупреждает онкологические заболевания этих органов.
Применение
Существует много способов приготовления Деревенского хлеба. Многие из них доступны для приготовления в домашних условиях. Очень быстро и удобно такой хлеб можно приготовить в хлебопечке.
Но можно приготовить Деревенский хлеб и в обычной духовке. Для этого сначала готовится закваска из 100 г смеси пшеничной и ржаной муки крупного и грубого помола, 100 г воды. Всё это перемешивается и ставится в тёплое место на один день. Затем в закваску вновь добавляют немного муки и 50 г тёплой воды. В таком виде закваска созревает 5 – 7 дней. Вначале может присутствовать неприятный запах, но затем в процессе созревания закваска приобретёт приятный хлебный запах и консистенцию сметаны.
После того, как закваска готова, делается тесто. Для этого нужно взять 400 г опары, добавить 300 г тёплой воды, 6 г дрожжей, 400 г пшеничной муки, 100 г ржаной, 50 г цельнозерновой, 10 г соли. Все ингредиенты перемешиваются миксером, и затем тесто ставится подходить на один час. Спустя это время тесто выкладывается на доске конвертом и вновь оставляется на час. Затем формируется буханка и оставляется ещё на 40 – 45 минут. За это время нужно разогреть духовку до 230 градусов. Потом буханка нарезается, ставится на противень и добавляется на него стакан воды. Первые 15 минут хлеб выпекается на пару, а оставшиеся 30 минут при температуре 200 градусов. Спустя это время Деревенский хлеб будет готов.
Аналитика рынка
- Рынок имплантатов может вырасти до $121 млрд к 2030 году
- Упрощение и изысканность - новые косметические тренды
- В 2022 г. рынок косметической упаковки составит $40.7 млрд
Последние посты в блогах на нашем сайте
- kn-tech / Деликатное неинвазивное омоложение. Фотобиомодуляция KN LIGHT.
- kn-tech / Удаление сосудов лазером KN CRN. Ювелирная работа на лице.
- kn-tech / Фотобиомодуляция и LED-терапия для повышения иммунитета.
- kn-tech / Как убрать пигментные пятна без пилингов и лазерных шлифовок.
- kn-tech / Индустрия красоты растёт. Несмотря ни на что.
- kn-tech / Укрощая лазерные технологии. Физика лазера для косметологов.
- kn-tech / Омоложение без инъекций – новая эра косметологии.
- kn-tech / Day-light терапия. Новый тренд фотодинамической терапии.
- Naturecream / Свойства самого " Солнечного" масла
- Naturecream / "Сахарные" морщины - или на что способна гликация
Последние топики форума на нашем сайте
- Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
- Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
- Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
- Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
- РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?
Другие статьи раздела
|
Хлеб Английский зерновой Зерновой хлеб отличается от обычного не только составом, но и способом приготовления. Для того, чтобы выпечь Английский зерновой хлеб, прежде всего, необходимо иметь следующие продукты: зерно пшеницы, воду, дрожжи, муку, сливочное масло, соль. Состав по своему вкусу можно изменять, добавлять в рецепт мёд, молоко или другие ингредиенты. |
|
Хлеб Гречневый Сейчас для тех, кто следит за своим питанием, постоянно встает вопрос о том, какой хлеб наиболее полезен. Ассортимент продукции настолько велик и разнообразен, что бывает сложно определиться. Для людей с избыточным весом наиболее подходящим считается гречневый хлеб. Его калорийность составляет 228 Ккал на 100 гр. |
|
Хлеб с сухофруктами Когда и где люди стали впервые добавлять в хлеб сухофрукты, достоверно не установлено. Но очень многие народы используют этот полезный продукт в своей национальной кухне. Это и Тирольский хлеб, в который добавляют изюм, инжир, чернослив и миндаль. И Швабский хлеб с семечками подсолнуха и любыми сухофруктами по вкусу. Все виды такого хлеба объединяет одно – это очень вкусно и полезно. |
|
Хлеб с отрубями Сначала отруби считались пригодными только для корма животным, их запаривали и скармливали живности для более быстрого прироста веса. Благодаря проведенной исследовательской работе было выявлено, насколько полезен хлеб с отрубями, полученными после переработки зерна. То, что отруби - это шелуха, счищенная с зерна, знает большое количество людей, а вот то, чем же она полезна – единицы. Интересно узнать, что именно здесь сконцентрировано большее количество ценных в биологическом плане веществ - около 90%. |
|
Хлеб Тостовый Этот вид хлеба появился на наших столах сравнительно недавно, когда большинство людей оценили удобство и быстроту приготовления на завтрак иноземного блюда под названием тосты. |
|
Хлеб Горняцкий Горняцкий хлеб можно назвать относительно новым сортом. Его рецепт был создан в 2000 году на Железногорском хлебозаводе. За довольно недолгий срок этот сорт стал одним из фирменных изделий завода. |
|
Хлеб банановый Вкусный банановый хлеб известен по всему миру. Его называют "banana bread". Это изделие представляет из себя своеобразный "микс" хлеба и кекса. Но рецептура относиться к первой категории. |
|
Хлеб Чиабатта Итальянская кухня всегда отличалась своей изысканностью и оригинальностью. Блюда этой кухни едят с огромным удовольствием во всем мире. К хлебным изделиям итальянцы выдвигают так же особые требования - они не должны затмевать основное блюдо, и в то же время обязаны быть идеальным дополнением к любому кушанью. |
|
Хлеб Ржано-пшеничный Такой состав хлеба считается традиционным, и берет свое начало еще с давних времен, именно тогда люди рассмотрели, что в таком хлебе, каким является ржано-пшеничный, наиболее полный оптимальный баланс всех составляющих. Этот хлеб упоминался еще в древних рукописях, ему издавна приписывали целебные силы, ведь смесь ржаной и пшеничной муки до сих пор остается ценнейшим рецептом для выпечки. |
|
Хлеб чесночный Хлеб – всему голова. Это изречение несет в себе огромное смысловое значение, ведь данный продукт не раз спасал людей от голодных смертей. На сегодняшний день хлеб и хлебобулочные изделия остаются главнейшими продуктами человечества. |
