PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Треска горячего копчения



Треска горячего копчения, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 115 ккалБелки 26 гЖиры 1.2 гУглеводы 0 г



Треска относится к семейству тресковых, встречается обычно в Атлантическом океане. Причем существует несколько подвидов данной рыбы, обусловленных географическим расположением: балтийская, беломорская, арктическая Треска. Максимальная длина – 1,8 м, но в промышленных масштабах вылавливаются более мелкие особи. Данная рыба отличается ярким и привлекательным окрасом с крапинками, брюхо – белое, а на подбородке присутствует небольшой усик.

До 3 лет рыба не мигрирует, активно набирает вес, питаясь всевозможными ракообразными.

Содержание витаминов и микроэлементов



Треска уверенно лидирует по содержанию витамина В12, малокалорийна. Из полезных микроэлементов стоит отметить цинк, кальций, йод, фосфор, натрий, калий. Имеются также витамины: витамин A и C, витамин D, E, РР.

Полезные свойства



В Треске, как и в иной морской рыбе, присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты, улучшающие общее состояние человека. Например, народности Крайнего Севера круглый год регулярно употребляют данную рыбу и никогда не болеют.

Такой продукт как печень Трески известен многим. Его полезно вводить в рацион взрослым и детям.

Описываемая рыба является диетической, поэтому она подойдет тем людям, которые следят за своим весом. Содержащиеся в ней ценные элементы предотвращают развитие послеродовой депрессии, нормализуют кровяное давление. Треска снижает риск сердечных заболеваний, нормализует работу нервной системы, является незаменимой «пищей для мозгов». Входящие в нее аминокислоты помогают бороться с сезонными простудными болезнями, укрепляют иммунную систему, улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Учеными доказано, что Треска способна предотвращать разрушение хрящей и суставной ткани. Она показана к регулярному употреблению людям преклонного возраста.



Применение



Треска известна в разных странах мира, широко используется в кулинарии. Из нее получаются вкусные первые блюда, закуски, салаты. Яркий и насыщенный вкус Трески раскрывается при ее варке или жарке, запекании в фаршированном виде. Часто из этого продукта готовятся котлеты, которые с удовольствием едят дети. Данную рыбу также вялят, солят, сушат, но настоящим деликатесом она считается в копченом виде.

Треска горячего копчения подается обычно в качестве отдельного блюда, добавляется в закуски и салаты, создает интересный и необычный вкус в бутербродах.



Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Масляная рыба
Масляная рыба (Lepidocybium flavobrunneum) по своему внешнему виду очень напоминает тунца. Тем не менее, это достаточно редкая рыба, которая в основном обитает на открытых пространствах умеренно теплых вод мирового океана.
Осетр малосольный
Осетр относится к семейству осетровых рыб. По мнению специалистов, осетры являются самыми древними пресноводными рыбами на земле. Это подтверждают и окаменелые останки осетров, найденные во время археологических раскопок. Быть может, осетры жили во времена динозавров.
Трепанг жаренный
Трепанги – промысловые съедобные, беспозвоночные животные, вида иглокожих, из класса голотурий. Тело вытянутое, почти трапециевидное, немного сплющенное в нижней части. Достигают в длину свыше 40см. Масса тела может составлять порядка 1,5 кг. Жизненный цикл 9-11 лет. Основной средой обитания являются побережья Азии, Австралии, Африки, России.
Зубатка жареная
Среди множества видов морской рыбы большим спросом пользуется зубатка. Чаще всего она встречается в тихоокеанских и атлантических водах, а также в акватории таких морей как Северное, Норвежское, Баренцево, Белое и Балтийское. Данная рыба разделена на несколько видов: полосатая, синяя, дальневосточная, пятнистая, угревидная. Обычно она встречается в холодных морских водах, что является для зубатки естественной средой обитания.
Сельдь в сметане
Сельдь относится к семейству сельдевых, и широко распространена в различных водах. Ее пищевая ценность и вкусовые качества отличаются способом и временем ловли, видом сельди и ее дальнейшей обработкой.
Налим отварной
Налим - рыба, принадлежащая к семейству тресковых. Его считают единственным представителем вида, который адаптировался к жизни в пресноводных водоемах. Предпочитает обитать в холодной и чистой проточной воде с температурой не выше 13 градусов. Ареалом его распространения считаются реки и озера в Европе, Северной Америке и Сибири. Причем в холодных сибирских водоемах, имеющих песчаное каменистое дно, ведут промысловый улов налима. Являясь типичным представителем тресковых, налим растет медленно. Взрослые особи вырастают до 120 см при весе в 25 кг.
Морской гребешок
Морской гребешок представляет собой роскошный морской деликатес, который малоизвестен ценителям здоровой и полезной еды. Он является двустворчатым моллюском - представитель семейства Pectinacea. Водится практически во всех морях. В Чёрном море насчитывается около 15 видов. Часть из них служит культивированным и промысловым объектом. Это продукт хорошо известен среди потребителей.
Вобла копчёная
Вобла – промысловая рыба, весом не более 700-800 гр., длиной около 25-30 см и более. Выглядит вобла невзрачно – серебристо-темный цвет брюха и боков, переходит на спине в черный. На свету отливает синевой или зеленью.
Стерлядь
Такая рыба как стерлядь ведет активный образ жизни весь год. Эти рыбы не плавают в одиночку, и встретить одинокую стерлядь можно крайне редко. Стерлядь относится к семейству осетровых рыб, но она не делает переходов. Рыба момент перемещаться с начала весны и до конца осени, но не далеко. Зимой же стерлядь обитает на одном месте. Проживает эта рыба только в пресной воде.
Анчоус атлантический
Анчоус - небольшая морская рыбка длиной до 20 см, относится к отряду сельдеобразных. Вес рыбешки достигает 190 гр. Местом обитания анчоуса являются воды тропических и умерено-тропических широт.

Комментарии