PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Рыбные консервы



Рыбные консервы, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 88 ккалБелки 17.5 гЖиры 2 гУглеводы 0 г



Рыбные консервы – обработанные рыбные продукты, герметично закупоренные, подверженные тепловой обработке при фиксированной температуре. Такой тепловой режим обеспечивает защиту от микробов, способных вызвать порчу продукта. Это продукт, который не подвергается порче в течение долгого времени. Питательная ценность при этом ухудшается, но в некоторых случаях улучшаются вкусовые качества.

Виды консервов:

• Натуральные. Изготавливаются из мяса рыбы без дополнительной обработки, из рыбы дорогостоящих сортов, таких, например, как лососевые или осетровые с добавлением соли. Скумбрия, палтус, сельдь и сайра сдабриваются еще и специями.
• Натуральные с добавками масла. Также делаются из необработанного полуфабриката с добавками масла, свиного жира или жира печени. Обычно используется сельдь, сайра, ставрида, скумбрия.
• Консервы с добавками круп, бобовых или овощей
• Консервы рыборастительные с добавками масла
• Консервы рыборастительные с добавками томатного соуса
• Консервы рыборастительные с бульоном (маринадом, соусом)
Среди видов консервов популярностью также пользуются рыбные паштеты и фарши.

Содержание витаминов и микроэлементов



Обычно в состав рыбных консервов входят такие витамины, как витамин A, D, E, K. Они обогащены такими минеральными веществами: фосфором, железом и калием, кальцием и магнием.

Полезные свойства



По поводу полезности консервов давно ведутся споры. Существует мнение, что термическая обработка, которой подвергается мясо рыбы, уничтожает все полезные в нем вещества. Состав первоначального сырья видоизменяется, но не все полезные соединения исчезают.

Антиоксиданты, которые становятся более полезным после термической обработки, входят в состав рыбных консервов. Это, например, бетакаротин и ликопин. По содержанию кальция одна банка рыбной консервы приравнивается к стакану молока.



Применение



Данный продукт характеризуется отличными вкусовыми качествами. Его используют в кулинарии для приготовления супов, салатов, закусок, пирогов.

Вред консервов: наибольшую опасность при употреблении этого являет собой ботулизм – инфекционное заболевание, когда происходит заражение токсинами, вырабатываемых под герметично закрытой крышкой. К сожалению, по внешнему виду сложно определить, являются ли консервы опасными для здоровья. Запрещается употреблять в пищу консервы, срок хранения которых истек, если неизвестен производитель и форма упаковки каким-то образом искажена.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Устрицы отварные
Устрицы - это двустворчатые моллюски. Многие из них можно употреблять в пищу. Эти морские жители проживают в теплых тропических морях. Устрица имеет выпуклый верх раковины, низ же у раковины плоский. Эти моллюски живут только в морской воде, но при этом уровень соли должен быть достаточно низкий, поэтому этих моллюсков можно встретить только в тех местах, где река впадет в море.
Пеленгас
Пеленгас - стайная полупроходная рыба из семейства кефалевых. Средой обитания этого вида является Японское море (особенно залив Петра Великого), а также некоторые водоемы России и Европы. Например, благодаря проведенному 40 лет назад эксперименту, особи пеленгаса, экологически пластичные, появились в Черном и Азовском морях. По данным исследователей, в последнее время он стал осваивать и воды Средиземноморья.
Удильщик
Удильщик живет в Мировом океане. Этой рыбе свойственно жить очень глубоко под водой - удильщик чаще всего погружается на глубину в 3 км.
Креветки Королевские
Королевские креветки принято считать заморским деликатесом. Они получили свое название за счет большого размера (длина этих ракообразных достигает 35 см.) и необычного вкуса. Эти ракообразные существуют и размножаются в очень теплой воде. Основными поставщиками считаются Вьетнам, Китай, Индия, Эквадор и Бразилия. Также их искусственно выращивают на креветочных фермах в Астрахани, на Кубани, в Кабардино-Балкарии.
Сельдь в растительном масле
Сельдь - довольно популярная рыба, в России это не только повседневный продукт, но и желанные традиционные блюда на праздничных столах. Существует несколько разновидностей, самые распространённые - это атлантическая и тихоокеанская, также существуют азовская, черноморская, беломорская и другие.
Хек жаренный
Хек – это рыба, обитающая в глубоких водах океана. Его также называют мерлуза. В среднем рыба весит от двух до трех килограммов. Длина может доходить до 70 сантиметров.
Килька пряного посола
Часто употребляя кильку пряного помола, мало кто задумывается о том, что она представлена несколькими видами сельдевой рыбы. Промысловая килька обитает вблизи морских берегов, плавает всегда стайками, рацион представлен исключительно планктоном. Она характеризуется небольшими размерами, которые не превышают 20 см.
Талисман
Рыба-талисман проживает в Атлантическом океане. Эта рыба может вырастать до 1 метра в длину. При этом самцы немного меньше по размеру, чем самки рыбы-талисмана. Они употребляют в пищу медуз мелких и средних размеров, мелких рыбок и креветок. Продолжительность жизни талисмана составляет примерно тридцать пять лет. Но есть записи о том, что одна из рыб дожила до 38 лет.
Горбуша
Горбуша – это довольно распространенная мигрирующая рыба семейства лососёвых, обитающая преимущественно в самых холодных водах. Как известно, названием рыба обязана горбу, образующемуся у самцов в период нереста. Согласно статистике, особи достигают веса от 1,5 кг до 2 кг при длине 40 см, крайне редко – 5 кг при длине в 60 см. Относится к красной рыбе, имеет второе название – «розовый лосось».
Ряпушка
Ряпушка – пресноводная рыба семейства лососевых. Внешне имеет схожие с селедкой черты, но родственных связей с этим видом не имеет. Место ее обитания – пресный водоем, при этом, он, как правило, холодный. Поэтому в России она бывает в Онежском, Чудском и Ладожском озерах, иногда встречается в Финском заливе. Она избегает мелководье и теплые воды. Дания, Шотландия, Финляндия – комфортные для нее страны.

Комментарии