PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Икра трески консервированная



Икра трески консервированная, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 179 ккалБелки 19 гЖиры 11 гУглеводы 1 г



Многие продукты питания в современном мире подвергаются консервированию, и икра трески - не исключение, а скорее закономерность. Ведь икра — это скоропортящийся продукт и без надлежащего «присмотра» долго не хранится. При этом в консервированном продукте сохраняются все полезные витамины и микроэлементы, если соблюдены стандарты приготовления и используются разрешенные ингредиенты.

Содержание витаминов и микроэлементов



Содержит такие витамины: A, группы B, витамин C, витамин D и B12. Также богата икра трески консервированная на содержание полезных микроэлементов: кали, кальций, фосфор, йод и цинк.

Полезные свойства



Сама икра трески очень полезна, но и в консервированном виде она не утратила своей ценности. Поэтому при употреблении этого продукта вы также получаете то же количество полезных витаминов и микроэлементов, что и в свежем состоянии.

Врачи рекомендуют добавлять в свое меню икру трески консервированную беременным женщинам, потому как считается, что при употреблении в пищу во время беременности этого продукта поможет повысить у ребенка его интеллектуальные способности.

Содержащиеся витамины способствуют нормализации обмена веществ и добавляют жизненный тонус, сил пожилым людям и подверженным частым стрессам и нервных расстройств. Когда в организме острая нехватка витаминов и ослаблен иммунитет, то такие витамины, как A, группы B, C, D и B12 помогут исправить этот недостаток.

Йод положительно влияет на мозг и щитовидную железу, поэтому врачи и диетологи рекомендуют есть икру людям всех возрастных категорий.



Применение



Икра не только полезна и питательна, но и считается продуктом питания, который получил широкое распространение в кулинарии.

Консервированная икра более частый гость на столах потребителей, чем свежий продукт. Поэтому большинство приготовленных домашних блюд делается с использованием консервированного продукта. Самое распространенное и простое применение консервированной икры – это бутерброды. Но также есть более интересные блюда. Например, рассмотрим приготовление такого блюда, как «форшмаг» - делается оно из консервированной икры трески». Для этого нужно икру достать из консервной банки и ложкой или вилкой ее размять. Затем размешать вместе с растительным или оливковым маслом, а лучше всего это все проделывать с помощью миксера, благодаря которому все тщательно перемешается. Перемешивать следует до того времени, пока не получится однородная масса. В конце нужно добавить свежую булку, вымоченную в молоке и специи по вкусу.

Не стоит употреблять той категории людей, у которых есть аллергические противопоказания на морепродукты. Но и здоровому человеку желательно употреблять с умом, так как консервированная икра содержит соль.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Белуга бланшированная
Белуга - одна из крупнейших рыб семейства осетровых. Средний вес колеблется от 50 до 250 кг (некоторые особи могут достигать тонны). Место обитания - южные моря: Черное, Каспийское и Азовское. Содержание жира не большое - около 9%. Из-за ценности белужьей икры в морях она практически истреблена. Популяция поддерживается благодаря разведению ее в искусственных водоемах.
Дорадо
Морская рыба Дорадо распространена в субтропических и тропических частях мира. Она относится к семейству спаровых, имеет второе название – Морской карась.
Треска (печень в масле)
Треска – атлантическая рыба, длина туловища которой может достигать 2х метров. Но чаще всего встречаются экземпляры от полуметра до 80 см. Треску легко узнать по мясистому усику на подбородке. Окраска рыбы от серо-зеленого до бурого цвета, с мелкими пятнами коричневого оттенка. Треска водится стаями. Самые крупные нерестилища трески расположены у берегов Норвегии. Нерест происходит весной, именно - в марте – начале апреля. До 3х летнего возраста треска не совершает миграций. Пятилетние особи достигают до 1 кг веса.
Салака копчёная
Салака (сельдь балтийская) небольшая рыба из семейства сельдевых. Обычно её длина не превышает 20 см, но иногда попадаются более крупные экземпляры (до 37 см). Обитает в Балтийском море и некоторых озёрах Швеции. Имеет большое промысловое значение. Её доля в общем объёме выловленной в этом регионе рыбы составляет около 50%.
Рыбные палочки замороженные
Рыбные палочки являются наиболее удачным продуктом из всей линейки рыбных полуфабрикатов. Сытные и легкие, легкоусвояемые организмом, они будут идеальным перекусом. Они выглядят эстетично и их все любят, поэтому рыбные палочки украсят любой стол.
Ставрида отварная
Ставрида – вид хищных рыб, который относится к отряду окунеобразных и является достаточно ценным объектом рыбного промысла. Обитает ставрида в Атлантическом океане, Средиземном, Северном, Черном и Балтийском морях. Эта рыба не достигает крупных размеров, мясо ее сочное, нежное и не содержит мелких костей. В нем достаточно высокое (до 20%) содержание белка, содержание жиров мало – до 4,6%, а содержание углеводов равно нулю.
Креветки Тигровые
Тигровые креветки – это одна из разновидностей ракообразных, характерной чертой которой является наличие чёрных полосок вдоль всего тела. Они считаются самыми крупными в своём виде.
Омуль
Омуль - рыба, активно использующаяся для промысла, относится к семейству лососевых. В длину в среднем взрослые сформировавшиеся особи могут достигать 64 см, набирая вес при этом порядка 3 кг.
Икра трески
Производят благодаря промысловому вылову трески. Треска является промысловой рыбой семейства осетровых. Обитает в большинстве случаев в Атлантическом океане. Икра этой рыбы является ценным и питательным продуктом, имея нежный и приятный вкус. По вкусу не уступает икре лососевых.
Молоки рыбьи
Молоки являются спермой самцов-рыб. Она заключена в мешочек из тонкой плёнки. Их название происходит от молочного цвета зрелых семенников. Второе название молок – семенники рыбы.

Комментарии