PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Икра осетровая паюсная



Икра осетровая паюсная, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 236 ккалБелки 36 гЖиры 10.2 гУглеводы 0 г



Количество рыб семейства осетровых на нашей планете стремительно снижается. С начала нынешнего столетия российским законодательством промысел этой ценнейшей рыбы в России запрещен. Уже более 10 видов семейства причислены к разряду редких. В результате, на первые места по добыче осетровых вышли Канада и Америка. В России создаются специальные рыбоводческие хозяйства, где выращиваются осетровые, но пока этого слишком мало. А ведь черная икра – уникальный продукт, очень важный для всего человечества.

Особую ценность представляет паюсная осетровая икра. Для ее изготовления используют икру севрюги и белуги, обитающих в реках и озерах северных широт. Производится паюсная икра путем прессования. В результате концентрация полезных веществ в ней становится значительно выше, чем в зернистой.

Содержание витаминов и микроэлементов



Паюсная икра содержит почти полный набор необходимых для человека полезных веществ. Она богата макро и микроэлементами (фтор, железо, натрий, кальций, калий, фосфор и др.), а также витаминами A, B, C, D, PP.

Полезные свойства



Включение черной, особенно паюсной, икры в пищевой рацион благоприятно для кровеносной и нервной системы, улучшает тонус и состояние кожи, усиливает половую функцию, защищая человека от огромного количества заболеваний.

Насыщенные жирные кислоты, которыми также богата паюсная икра, особенно полезны для женского организма. Полезна черная икра детям от трех лет и беременным женщинам. Она облегчает работу желудка и кишечника. Черная икра очень важна для людей, стремящихся избавиться от лишнего веса, так как способствует сжиганию жиров. Она помогает людям, страдающим от многих тяжелых, и даже онкологических заболеваний, а также улучшает зрение и память. Тем, кто занимается спортом, для достижения лучших результатов тоже необходима черная икра.



Применение



Черная икра хороша в сочетании со многими продуктами, особенно с маслом и сметаной. Одним из изысканных российских блюд всегда были блины с черной икрой. Ее подают к жареным или запеченным овощам. Хороша она при добавлении в овощные и рыбные супы.

Однако, из-за большого содержания в икре соли (от 3 до 10 процентов), ее нежелательно употреблять в пищу людям с заболеваниями почек, склонным к отекам, имеющим повышенное давление. Также, не рекомендуется она детям до трех лет, у которых еще недостаточно сформировался желудочно-кишечный тракт.

И, конечно, не нужно поедать ее в слишком больших количествах. Как и любое переедание, это может навредить здоровью.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Скумбрия копченая
Скумбрия является очень распространённой рыбой, которая обитает в умеренных водах практически всех океанов. При этом данную рыбу можно назвать достаточно неприхотливой. Очень часто она встречается и в тех водах, где температурный режим достаточно разнообразен. Рыба относится к семейству скумбриевых. В промышленности данный вид необычайно популярен: рыбу добывают в огромных количествах, и спрос на неё не становится меньшим.
Белуга
Белуга относится к одному из старейших на нашей планете видов пресноводных рыб. Также она является крупнейшей среди своих собратьев. Ее длина может достигать 5 метров, а вес – 1,5 тонны.
Килька пряного посола
Часто употребляя кильку пряного помола, мало кто задумывается о том, что она представлена несколькими видами сельдевой рыбы. Промысловая килька обитает вблизи морских берегов, плавает всегда стайками, рацион представлен исключительно планктоном. Она характеризуется небольшими размерами, которые не превышают 20 см.
Раки речные (шейки)
Речной рак – это деликатес, который присутствовал еще с древних времен на царском столе и на крестьянском. Местом обитания животного являются пресноводные водоемы. Днем он прячется в укрытиях на дне, а охотиться выходит ночью.
Макрурус
Макрурус - торговое название этой костной рыбы отряда трескообразных. А в народе ее прозвали длиннохвостом или гренадером за вооруженный длинной иглой хвост. Среда обитания – все океаны, кроме Северного Ледовитого. Место обитания – глубина. Как все глубинные рыбы, биологически макрурус развивается медленно, но является непререкаемым долгожителем. Официально установлен возраст – 56 лет, но и это не предел.
Зубатка полосатая
Зубатка обыкновенная или полосатая обитает у берегов Норвежского королевства, Гренландии, Атлантической части побережья Северной Америки, у северных островов Шотландии и Фарерских о-вов. Распространена в западной части акватории Балтийского моря. Достигает в длину до 125 см и имеет вес до 21 кг. Из-за сокращения численности особей вылавливается в основном для научных целей.
Лещ вяленый
Лещ известен человечеству очень давно. Данный вид является пресноводным и достаточно широко распространён во всех регионах планеты. Рыба относится к семейству карповых.
Икра минтаевая пробойная соленая
Минтай водится в холодных водах океанов и морей. Он часто встречается в Охотском, Баренцевом и Японском морях, а также в акватории залива Монтерей и Берингова. Данная рыба для России играет очень важное промышленное значение, поскольку она активно добывается и реализуется в оптовую продажу, отличается приятными вкусовыми качествами и доступной стоимостью. Ценной являются не только тушки рыбы, но и ее икра. Так, пробойная соленая икра минтая имеет высокую пищевую ценность, отличается пюреобразной консистенцией и ярким рыбным запахом, ярко выраженным вкусом. Ее цвет – беловато-бежевый.
Форель отварная
Застолье русской знати всегда славилось изобилием и роскошью. И особое место в яствах занимала форель. Удивительная особенность этой рыба в том, что она способная обитать в пресной и соленой воде. Но самая вкусная рыба считается та, которую выловили из чистых озер и горных ручьев.
Лобстер
Вспоминая вкуснейшие морские деликатесы, нельзя не отметить такой, как лобстер. Этот морской рак имеет разные размеры в зависимости от среды обитания, и может достигать от 20 см. до полуметра. Омар водится практически во всех водах планеты Земля. Самыми вкусными признаны норвежские омары. Несмотря на маленькие размеры, они отличаются изысканным вкусом. Более крупные экземпляры встречаются в азиатских морях и на побережье Латинской Америки. Надо отметить, что, несмотря на то, что сейчас омар считается деликатесом и носит черты экзотики, его употребление уходит в далёкое прошлое. Человечество давно оценило не только уникальные вкусовые качества продукта, но и величайшую пользу употребления лобстера.

Комментарии