PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Треска горячего копчения



Треска горячего копчения, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 115 ккалБелки 26 гЖиры 1.2 гУглеводы 0 г



Треска относится к семейству тресковых, встречается обычно в Атлантическом океане. Причем существует несколько подвидов данной рыбы, обусловленных географическим расположением: балтийская, беломорская, арктическая Треска. Максимальная длина – 1,8 м, но в промышленных масштабах вылавливаются более мелкие особи. Данная рыба отличается ярким и привлекательным окрасом с крапинками, брюхо – белое, а на подбородке присутствует небольшой усик.

До 3 лет рыба не мигрирует, активно набирает вес, питаясь всевозможными ракообразными.

Содержание витаминов и микроэлементов



Треска уверенно лидирует по содержанию витамина В12, малокалорийна. Из полезных микроэлементов стоит отметить цинк, кальций, йод, фосфор, натрий, калий. Имеются также витамины: витамин A и C, витамин D, E, РР.

Полезные свойства



В Треске, как и в иной морской рыбе, присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты, улучшающие общее состояние человека. Например, народности Крайнего Севера круглый год регулярно употребляют данную рыбу и никогда не болеют.

Такой продукт как печень Трески известен многим. Его полезно вводить в рацион взрослым и детям.

Описываемая рыба является диетической, поэтому она подойдет тем людям, которые следят за своим весом. Содержащиеся в ней ценные элементы предотвращают развитие послеродовой депрессии, нормализуют кровяное давление. Треска снижает риск сердечных заболеваний, нормализует работу нервной системы, является незаменимой «пищей для мозгов». Входящие в нее аминокислоты помогают бороться с сезонными простудными болезнями, укрепляют иммунную систему, улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Учеными доказано, что Треска способна предотвращать разрушение хрящей и суставной ткани. Она показана к регулярному употреблению людям преклонного возраста.



Применение



Треска известна в разных странах мира, широко используется в кулинарии. Из нее получаются вкусные первые блюда, закуски, салаты. Яркий и насыщенный вкус Трески раскрывается при ее варке или жарке, запекании в фаршированном виде. Часто из этого продукта готовятся котлеты, которые с удовольствием едят дети. Данную рыбу также вялят, солят, сушат, но настоящим деликатесом она считается в копченом виде.

Треска горячего копчения подается обычно в качестве отдельного блюда, добавляется в закуски и салаты, создает интересный и необычный вкус в бутербродах.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Форель слабосоленая
Форель- рыба, которая принадлежит семейству лососевых. Характерной чертой вида считается пятнистая окраска. Обитает в водоемах на территории северного полушария Земли. Форель называют рыбой кристально чистой воды, так как малейшее загрязнение химическими элементами или токсинами места обитания влечет за собой гибель вида. В чистой прозрачной воде горных рек и озер форель вырастает до 90 см и весит около 25 кг. В среднем тушка имеет длину 30-40 см и весит 600-700 г.
Раки речные вареные
В России можно встретить только речного рака. Они очень прихотливы к условиям проживания. Водоем обязательно должен быть с пресной водой, так как в соленой воде речные раки выжить не смогут. Раки могут жить только в такой воде, где высокое содержание кислорода. Например, летом в воде должно быть как минимум 5 мг/л. Водоем может быть как светлый, так и темный.
Икра минтаевая пробойная
Икра минтая – полезный продукт, доступный по цене каждому. Маркировка «отбойная» на упаковке с икрой означает, что икра отделена от пленок и очищена от примесей. Икра минтая выглядит менее презентабельно внешне: невыразительный желто-белый цвет, довольно резкий запах, выраженный солоноватый вкус Тем не менее, ее богатство полезными элементами ставит ее на одну ступень с более дорогими разновидностями красной икры. В качестве доказательства можно отметить, что она содержит в себе витамины различных групп - B, PP, ненасыщенные поликислоты омега-3. Именно поэтому этот тип икры заслуженно пользуется обоснованной популярностью среди потребителей.
Налим свежий
Налим – эта рыба относится к семейству тресковых. Обитает в пресных водоёмах. Размеры этой рыбы достигают полутораметровой длины, а вес - приблизительно 30 кг. Причем печень налима может составлять не меньше 10% общей массы рыбы.
Рыбные полуфабрикаты
Темп жизни постоянно ускоряется, и активным людям приходят на помощь полуфабрикаты – полу готовые продукты, занимающие минимальное количество времени на их приготовление. Наиболее полезными по праву являются полуфабрикаты из рыбы. Их изготавливают из свежей, охлаждённой или мороженой рыбы.
Лещ холодного копчения
Среди рыбы популярен и востребован лещ. Его местами обитания являются северная и центральная части Европы. Данная рыба часто встречается в акватории Азовского и Черного морей, в Каспийском, Балтийском, а также Северном морях. Большие уловы отмечаются и в больших озерах Закавказья. Лещ является ценным пищевым продуктом, имеет яркий вкус и насыщенный аромат, относится к жирной рыбе.
Сибас
Сибас принято относить к категории рыб класса премиум. Все дело в том, что он содержит незначительное количество костей. Часто его еще называют морским волком. Отмечена низкая калорийность Сибаса наряду с его высокими гастрономическими качествами. Не удивительно, что им любят полакомиться приверженцы здорового образа жизни и гурманы, знающиеся на морепродуктах.
Камбала свежая
Камбала - удивительная и очень необычная рыба, которая обитает на морском дне. Её строение всегда привлекало к себе много внимания. У неё круглое, плоское тело, а глаза у камбалы располагаются с верхней стороны туловища. Чаще всего камбала обитает на морском дне, куда попадает мало солнечных лучей, и практически всегда встречаются такие рыбы там, где холодное течение.
Икра трески
Производят благодаря промысловому вылову трески. Треска является промысловой рыбой семейства осетровых. Обитает в большинстве случаев в Атлантическом океане. Икра этой рыбы является ценным и питательным продуктом, имея нежный и приятный вкус. По вкусу не уступает икре лососевых.
Клыкач
Эта крупная рыба относится к семейству нототениевых. Существует два вида этих рыб - клыках патагонский и клыках антарктический. Патагонского клыкача можно увидеть на некоторых рынках в городе Москва, там его называют чилийским сибасом.

Комментарии