PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Морской гребешок



Морской гребешок, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 92 ккалБелки 17 гЖиры 2 гУглеводы 3 г



Морской гребешок представляет собой роскошный морской деликатес, который малоизвестен ценителям здоровой и полезной еды. Он является двустворчатым моллюском - представитель семейства Pectinacea. Водится практически во всех морях. В Чёрном море насчитывается около 15 видов. Часть из них служит культивированным и промысловым объектом. Это продукт хорошо известен среди потребителей.

По мнению населения, данный репрезентативный продукт напоминает чем-то морской огурец и морской конёк.

Содержание витаминов и микроэлементов



Этот деликатес зарекомендовал себя как диетический морской продукт, который считается низкокалорийным, а также обладает высокобелковыми качествами. Он уникален тем, что в нём практически отсутствует жир. Он богат магнием, железом, фосфором, йодом, цинком и другими полезными веществами. В морском гребешке содержится витамин РР.

Количество йода в гребешке более чем в 150 раз больше, нежели в говядине. Одновременно не являясь мясом, он достаточно легко и быстро усваивается организмом.

Мясо гребешка богато такими полезными веществами, как тиамин, рибофлавин, витамин B12. Это просто безупречный кладезь кальция.

Полезные свойства



Этой рыбе присуще такое лечебное качество, как уменьшение количества холестерина в крови. На нервную систему оказывают благотворное влияние витамины группы B. Продукт рекомендуется в рационе атеросклеротических больных благодаря присутствию большого йодосодержания и огромной биологической ценности. Блюдо из гребешка показано больным при лишнем весе.

Непоколебимо доказано азиатскими народами, что самым ценным и общеизвестным качеством морского гребешка считается исключительное действие моллюска на мужскую потенцию.



Применение



Вкус морского деликатеса нельзя ни с чем перепутать, потому что ему свойственна приятная сладковатость. Эта особенность даёт массу возможностей приготовления блюд, в которых сладковатый вкус и острый перец находятся в гармоничном сочетании.

Размораживать замороженный морской гребешок предпочтительней при комнатной температуре.

Фарш из моллюска – это прекрасная начинка для пельменей, пирожков и блинов. Гребешок жарят в панировке, добавляют в варёном виде в салаты. Неповторимым вкусом отличается солянка с морским гребешком.

При правильном приготовлении мясо является сочным, вкусным и буквально тает во рту.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Зубатка запеченная
Зубатка, которую часто называют «морским волком», - это морская рыба, относящаяся к семейству окуневых. Обычно встречается в Тихом океане, в Атлантике, а именно - в тех местах, где вода не прогревается выше +14 градусов.
Клыкач
Эта крупная рыба относится к семейству нототениевых. Существует два вида этих рыб - клыках патагонский и клыках антарктический. Патагонского клыкача можно увидеть на некоторых рынках в городе Москва, там его называют чилийским сибасом.
Белоглазка
Белоглазка относится к семейству карповых, и ее очень часто путают с лещом. Но от него она отличается более вытянутым и плоским телом. А так они схожи даже по размеру. Белоглазка обладает своими индивидуальными чертами: коротким спинным плавником, вздутым толстым рыльцем с огромными глазами; радужка глаз окрашена в светло-серебристый цвет. В основном обитает она в южных больших реках Европы, а также в беломорских. В водной среде рыбка чрезвычайно ловка и проворна, но стоит ей только угодить на сушу, как она быстро утрачивает упругость своих мышц и подвергается деформации. Она быстро портится, поэтому сразу после того, как ее ловят, ее нужно как можно скорее приготовить или подвергнуть заморозке.
Масляная рыба
Масляная рыба (Lepidocybium flavobrunneum) по своему внешнему виду очень напоминает тунца. Тем не менее, это достаточно редкая рыба, которая в основном обитает на открытых пространствах умеренно теплых вод мирового океана.
Морской еж
В Сардинии принято ловить морских ежей в период с начал декабря и до начала мая. Это время официально установлено на острове для ловли морских ежей. Это морское животное является самым любимым деликатесом у людей, проживающих в Сардинии. Не многие люди в России вообще знают что-то о морских ежах. Все знания ограничиваются только тем, что на них нельзя наступать, так как у них ядовитые иглы. Кончено, для туристов отличной защитой от этих морских обитателей будут резиновые тапочки. Но не каждый тут имел возможность опробовать морского ежа на вкус.
Судак соленый
Судак – известный представитель окуневых. Обитает в пресных водоемах и реках. Для своего обитания судак предпочитает исключительно чистые водоемы. Поэтому в рыбе не содержатся фосфаты и вредные примеси. Рыба имеет вытянутое тело, серо-зеленую спинку, а на боках имеются бурые полоски. Судак имеет большие колючие плавники. На хвостовом плавнике множество пятен темного оттенка. Глаза судака имеют желтый оттенок. Размер взрослой особи может достигать метра в длину и веса 20 кг. Судак имеет белое мясо практически без жировых прослоек.
Лосось с гриля
Это ценная промысловая рыба с неприхотливым характером. Среда обитания не ограничена какими-либо определенными условиями. Сменить окраску лосось может так же легко, как и образ жизни. Горные ручьи Северной Африки и Северной Америки, реки Португалии и Испании, Атлантика и Северный Ледовитый океан.
Лещ горячего копчения
Копчение различных продуктов известно еще из древности. Наиболее широко применялось копчение мяса, но в местности, изобилующей рыбой, коптили также рыбные тушки. Происхождение первых копченых продуктов не известно, но есть предположение о лесном пожаре, подкоптившем животных и придавшем им приятный вкус. Охотники после пожара рискнули попробовать мясо, и были приятно удивлены его вкусом. В современной кулинарии известны рецепты копчения не только мясных продуктов и рыбы.
Шпроты
Шпроты – очень популярный продукт еще со времен Советского Союза. Этот уникальный вкус спутать невозможно. Шпрот – рыба, особые вкусовые качества которой подчеркиваются в особом рецепте консервации.
Водоросль спирулина
Спирулину относят к сине-зеленым водорослям. Ее культивируют во всем мире, используют как пищевую добавку и самостоятельный продукт. Спирулина доступна в виде таблеток, порошков и хлопьев. Очень эффективно ее применение в качестве подкормки для рыб и птиц.

Комментарии