PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Бельдюга



Бельдюга, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 88 ккалБелки 17.5 гЖиры 2 гУглеводы 0 г



Бельдюга достаточно теплолюбивая рыбка прибрежного обитания. Эта рыба весьма живуча, она сможет длительное время существовать без воды. Еще одной особенностью бельдюги является ее способность к живорождению. Поэтому рыбаки не стремятся ее ловить.

Бельдюга обитает в Балтике, Приморье и водах Дальнего Востока. Рыба обладает неброским видом. Окраска богата бурыми, коричневыми и зеленовато-черными тонами, которые немного светлеют на брюшке. Длина тела около 400 мм, массы достигает не больше полкилограмма. Жить рыба может до десяти лет, хоть и точно длительность жизни никому еще неизвестна. В рацион бельдюги входят рачки, икра других рыб, мальки, а иногда и жители моря побольше.

Содержание витаминов и микроэлементов



Пищевую ценность можно определить только, зная состав продукта. Из витаминов преобладает ниацин, или витамин РР. Макроэлементы – хлор и сера. Из микроэлементов преобладают цинк, хром, фтор, молибден и никель. Велико и содержание белков.

Полезные свойства



Каким бы непривлекательным ни был процесс приготовления бельдюги, настоящий гурман никогда не позволит себе упустить ни малейшую возможность побаловать себя этим интересным морепродуктом. Тем более, что мясо бельдюги благодаря, входящим в него витаминов и других полезных веществ, крайне необходимо для нормального функционирования организма. Цинк необходим человеку для нормального развития костей, стимуляции роста и деления клеток, регенерации тканей и репродуктивной функции. Фтор отвечает за регуляцию органов кроветворения. Белковый запас мяса хорошо подойдет для людей, занимающимися физическими нагрузками.



Применение



В промысловой сфере бельдюга в принципе не играет никакого значения, даже несмотря на свою многочисленность – это касается российских рыбаков. А вот для Прибалтики эта рыба очень важна - добыча бельдюги здесь достигает порой нескольких тысяч центнеров.

При варке ее кости зеленеют, что значительно отбивают аппетит, несмотря на белое, плотное и вкусное мясо.

Плотное и белоснежное мясо обладает хорошим вкусом и довольно таки хорошей жирностью. Приготовить рыбу многими способами не получится. Особое значение имеет способ горячего копчения.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Акульи плавники
Акула относится к крупным пластиножаберным хрящевым рыбам, является одним из древнейших представителей обитателей морских вод. Большинство видов, в общей сложности которых насчитывается более четырехсот, имеют крупное удлиненное тело, несколько челюстей, каждая из которых покрыта огромным количеством острых зубов, а также у нее выделяется хвостовой плавник больших размеров.
Мясо криля
Под названием «криль» подразумеваются мельчайшие виды морских ракообразных. Главным местом обитания и промысла являются Тихий и Атлантический океаны. Живут крили огромными колониями в верхних слоях океанов. Питаются мелкие рачки планктонами. Сами же крили служат основной пищей для китов, пингвинов и многих видов рыб. Вес одной особи достигает всего 2 грамма, а длина - 65 мм.
Шпроты
Шпроты – очень популярный продукт еще со времен Советского Союза. Этот уникальный вкус спутать невозможно. Шпрот – рыба, особые вкусовые качества которой подчеркиваются в особом рецепте консервации.
Икра горбуши зернистая
Один из самых распространённых и популярных рыбных деликатесов – это зернистая икра горбуши. Именно эта разновидность красной икры добывается в наибольших количествах. Спустя не более 3 - 4 часов после вылова, из рыбы достают икру, убирают с неё через специальное сито жир и плёнки, а затем помещают в рассол, что позволяет ей ещё долгое время сохраняться.
Тунец копченый
Морская рыба Тунец относится к скумбриевым. Взрослые особи достигают внушительных размеров до 4 кг, при этом их вес может составлять 600 кг и более. Обычно встречается в тропических и субтропических регионах. Часто Тунца называют рыбной телятиной. Все потому, что его мясо имеет обособленный вкус. Данный продукт широко используется в европейской кулинарии.
Рапана
Рапана относится к роду хищных моллюсков, тип – брюхоногие. Раковина - со спиральными ребрами, широкая, по размерам может достигать 19 сантиметров. Ранее ореол обитания был узок – только три моря на Дальнем Востоке. В середине 20-го века рапана была занесена кораблями в Черное море, что положило начало значительному распространению моллюска по побережью Адриатики.
Макрурус
Макрурус - торговое название этой костной рыбы отряда трескообразных. А в народе ее прозвали длиннохвостом или гренадером за вооруженный длинной иглой хвост. Среда обитания – все океаны, кроме Северного Ледовитого. Место обитания – глубина. Как все глубинные рыбы, биологически макрурус развивается медленно, но является непререкаемым долгожителем. Официально установлен возраст – 56 лет, но и это не предел.
Хек отварной
Хек – один из представителей тресковых пород, относится к роду мерлузовых. Это морская рыба с полезным и вкусным мясом. Местом обитания ее является Тихий и Атлантический океаны. Особь среднего размера имеет вес около 3 кг и достигает в длину до 40 см. Туловище у него удлиненное, серебристого цвета.
Килька балтийская
Балтийская килька (Sprattus sprattus balticus), она же европейский шпрот – весьма популярная промысловая рыба. Относится к отряду сельдеобразных (Clupeiformes), семейству сельдевые (Clupeidae), роду шпроты (Sprattus). В длину взрослая особь достигает 12-15 см.
Кефаль отварная
Кефаль является очень распространённой рыбой. Дело в том, что данный вид достаточно быстро проводит акклиматизацию, чем прекрасно пользуются ловкие рыбаки. Если несколько лет назад кефаль можно было встретить только в тёплых водах умеренных широт, то сейчас кефаль приспособлена к условиям, которые являются более экстремальными.

Комментарии