PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Белуга бланшированная



Белуга бланшированная, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 234 ккалБелки 23.3 гЖиры 15.6 гУглеводы 0 г



Белуга - одна из крупнейших рыб семейства осетровых. Средний вес колеблется от 50 до 250 кг (некоторые особи могут достигать тонны). Место обитания - южные моря: Черное, Каспийское и Азовское. Содержание жира не большое - около 9%. Из-за ценности белужьей икры в морях она практически истреблена. Популяция поддерживается благодаря разведению ее в искусственных водоемах.

Бланшировка – процесс, при котором погибает большинство микроорганизмом под действием высоких температур, но сам продукт не приготавливается, тем самым, увеличивая срок годности замороженных продуктов. Бланшировка происходит следующим образом: засыпают в сетку белугу, опускают в кипяток, бланшируют несколько минут (обычно до 11 минут), производят быстрое охлаждение во избежание размножения оставшихся бактерий.

Содержание витаминов и микроэлементов



Продукт богат содержанием в нем витаминов таких как витамин РР (ниацин), витамин A и витамин E, а также микроэлементов хром, цинк, фтор, молибден, кальций, железо, фосфор, хлор. Кроме того, содержит белок, который легко усваиваются, незаменимые аминокислоты, жирные омега кислоты.

Полезные свойства



Эта рыба содержит легкоусвояемый белок, благодаря чему пища быстрее перерабатывается и усваивается. Полезные свойства определяют входящие в ее состав незаменимые аминокислоты, в том числе метеонин, которые необходимы для правильного роста клетки.

Богатое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 снижает риск образование раковых клеток, обеспечивает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний (инсульта, инфаркта, гипертонии). А комплекс микроэлементов укрепляют ногти, кости, зубы, улучшают рост волос, благодаря им кожа становится здоровой, разглаживаются морщины, повышается иммунитет, увеличивается устойчивость организма к стрессам.



Применение



Мясо белуги - дорогой и редкий деликатес, обладает приятным вкусом. Практически все части идут в пищу. Используют для изготовления черной икры. Рыбу замораживают, вялят, консервируют. Спинная хорда служит приготовлением вязиги – блюдо популярное в местах обитания рыбы, из нее получаются отличные пироги, расстегаи, шашлык. Рыба хорошо сочетается со свежими овощами, зеленью. В русской кухне ее традиционно подавали к холодной воде. На сегодняшний день встретить мясо белуги в розничной продаже практически невозможно.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Угорь копченый
Угорь – необычная рыба из семейства угреобразных. Имеет длинное, цилиндрическое тело сжатое возле хвоста. По своему внешнему виду огорь очень напоминает змею. Головка у рыбы небольшая с маленьким ртом, в котором расположены острые, мелкие зубы.
Сельдь соленая
Солёная сельдь — это продукт, который является частым гостем на любом столе. Её можно применять не только на праздники (нынче не обойдется ни одно застолье без солёной сельди), но и в простые будни. Она служит закуской или ингредиентом разнообразных салатов и блюд. В современном мире нет необходимости разделывать сельдь. Ведь готовое филе рыбы найдётся в любом магазине, представленное в виде пресервов и консервы.
Форель отварная
Застолье русской знати всегда славилось изобилием и роскошью. И особое место в яствах занимала форель. Удивительная особенность этой рыба в том, что она способная обитать в пресной и соленой воде. Но самая вкусная рыба считается та, которую выловили из чистых озер и горных ручьев.
Толстолобик
Толстолобик относится к пресноводному виду стайных рыб, семейству карповых. Изначально данный вид рыб обитал преимущественно в бассейнах реки Амур, реках и озерах Китая, Юго-Восточной Азии, но вскоре приспособился и аклиматизировался к жизни в водоемах европейской части России и Средней Азии. В нашем регионе распространено два вида толстолобиков – пестрый и белый.
Судак отварной
Судак может проживать только в тех реках, где вода достаточна чистая. Если вдруг река начинает загрязняться отходами, то рыба начинает сильно болеть и в итоге погибает. Существует очень много случаев, когда после аварий на заводах вода в ближайших реках загрязнилась и вся рыба погибала. Но при этом судак крайне редко может заразиться каким-то заболеванием.
Сазан каспийский
Между характеристиками и свойствами этих двух видов рыб разница настолько невелика, что сазана легко можно назвать морским карпом. В отличие от пресноводного карпа, популяция которого широко распространена в бассейнах многих европейских рек, сазан – не привередливая рыба. Легко переносит соленую морскую воду. Быстро набирает вес, поедая различную, в том числе растительную пищу. Каспийский сазан не уходит на нерест в поймы рек, как это делают другие виды сазанов. Является одним из видов ценных промысловых рыб.
Камбала отварная
Камбала - рыба, относящаяся к отряду Камбалообразных. Эта рыба имеет сплющенное тело. Глаза у камбалы расположены на одной стороне - обычно это правая сторона. Тело камбалы со стороны глаз имеет коричневый цвет с желтыми вкраплениями. Другая сторона рыбы – белая. Камбала, живущая в реках и морях, меняет свой цвет и прячется в песке. Это защищает ее от морских хищников. Рыба имеет крепкие зубы, поэтому основным продуктом ее питания становятся ракообразные и различные моллюски.
Горбуша горячего копчения
Горбуша относится к лососевым. Она имеет светло-синюю окраску. Кроме спинного плавника, у нее еще есть и дополнительный - он находится между спинным плавником и хвостом. Еще одной отличительной чертой является рот белого цвета, у нее нет зубов на языке, отмечены пятна в области спины. Обитает горбуша в холодной воде, а при температуре выше 25 градусов горбуша гибнет. Водится в Тихом, Северном Ледовитом океане, в реках Северной Калифорнии, Канаде, Сибири и Корее. Нерест у горбуши в августе, поэтому в июле рыба должна зайти в реку. Сама делает гнездо, куда и метит икру. Мальки появляются на свет в ноябре, и только в мае-июне покидают гнездо. Пока мальки достигают моря, большую их часть съедают обычно хищники.
Щука в томатном соусе
Щука - это хищная рыба. У нее очень большой рот, в котором расположено много зубов. Зубы этой рыбы напоминают крючки, и если жертва попадет на рот к щуке, то вырваться из пасти уже не получится.
Тунец в растительном масле
Тунец – рыба, которая относится к семейству скумбриевых. От остальных представителей этого семейства тунец отличается огромными размерами. Длина тунца может достигать 5 метров, отдельные особи набирают вес до 600 кг.

Комментарии